08November2026
Yoga-Workshop „Kälte“ – ein Verbündeter für deine Gesundheit
Am Sonntag 08 November bis 09h00
En pleine nature, face au Mont Blanc 01170 Cessy
Was wäre, wenn die Kälte ein Weg zu mehr Achtsamkeit, Vertrauen und Freiheit wäre?
Freiwilliger Aufenthalt in der Kälte in meditativer Sitzhaltung mit körperlicher und geistiger Vorbereitung durch eine zertifizierte und erfahrene Kursleiterin.
Dieser Workshop, bei dem du dich bewusst der Kälte aussetzt, verbindet Theorie und Praxis und lädt dich dazu ein, deine Beziehung zur Kälte und zu dir selbst zu erkunden: vom Widerstand zur Gelassenheit, vom Verstand zur Achtsamkeit, von der Angst zum Vertrauen.
Ob du nun in meditativer Haltung sitzt oder in kaltes Wasser eintauchst – die Kälte ist nicht dazu da, dich herauszufordern. Sie wird zu einem Raum der Erkundung, des Zuhörens und der Transformation, um ungeahnte Ressourcen in dir zu entdecken.
Individuelle Begleitung durch eine zertifizierte Lehrerin mit mehr als 10 Jahren Erfahrung.
Alle Daten und Uhrzeiten
Sonntag, den 8. November 2026 von 9 Uhr bis 11 Uhr.
Preise
| Preise | Min. | Max. |
|---|---|---|
| Einheitspreis | 45 € | Nicht mitgeteilt |
Zum Download
Anfahrtsplan
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