Culture & Gastronomie Publié le 26/08/2022
Pour cette rentrée, l’Office de Tourisme du Pays de Gex-Monts Jura, accompagné par Mayani boutique (Ferney-Voltaire), Marie Courvoisier de MariOM, l’association YogaM8 et les professeurs de Yoga du Pays de Gex, vous proposent une rentrée un peu particulière… une rentrée ZEN !
Le château de Voltaire, avec son jardin face au Mont Blanc, vous donnera accès du 23 au 25 septembre à une rentrée bien-être lors du premier festival de Yoga et bien-être du Pays de Gex.
Comme on le dit souvent, on a besoin de vacances après les vacances ! Alors pour repartir du bon pied, nous vous proposons un weekend exceptionnel pour vous reconnecter.
Comment ? Grâce à la pratique du yoga en plein air !
Le yoga est l’activité idéale pour décompresser. Pratiquée au grand air, l’activité est d’autant plus efficace et
appréciée. Et dans le Pays de Gex, nous avons un lieu idéal pour cela ! 😉
Nous vous avons préparer un programme des relaxant !
Du yoga et activités pour tous !
Séances découverte ou d’approfondissement de yoga relaxant ou dynamique, Vinyasa, Yin Yoga, méditatio
techniques de respiration, amélioration de la posture, massages ou encore conférences sur l’alimentation ayurveda ou le tokimeki (rangement à la japonaise)… Il y en a pour tous les goûts !
Les familles ne sont pas oubliées avec des ateliers pour les enfants (de 4 à 8 ans), pour les ados et des séances
parents-enfants.
Un marché zen créé pour l’occasion
Le festival accueille également un « Zen Market » avec une dizaine d’exposants pour vous faire découvrir des produits pour prendre soin de soi et se faire plaisir. Des créateurs artisanaux en connexion avec la nature présenteront leurs produits (fleurs séchées, macramés, huiles essentielles, bougies, savons…) le tout bio et fait main… le rêve !
Dans un espace massage, des thérapeutes viendront échanger sur leurs activités qui vous ouvriront la porte d’un tout nouveau monde (Reiki, réflexologie plantaire, médecine chinoise…).
Mais aussi :
- Des bains de forêts et initiations bien-être
- Un coin détente pour méditer ou se relaxer dans les arbres grâce à Terres et Cimes
- Des conférences
- Un stand Dégusthé de bouddha, poke bowls et smoothies
- Concerts afterwork de Garden People (interprétations des plus grands titres de pop, rock & folk)
Zoom sur les organisateurs
L’Office de Tourisme du Pays de Gex et sa station Monts Jura co-organise le festival avec Mayani boutique, Marie Courvoisier de MhariOm et l’association YogaM8 ainsi qu’avec les professeurs de yoga de Pays de Gex.
Magali Mayani
Elle tient une boutique bien-être indépendante et éco responsable spécialisée pour la pratique du Yoga, de la méditation et de la danse. Le lieu, situé à Ferney-Voltaire, propose également des pierres (lithothérapie), un grand choix d’oracles et de tarots et des bols chantants tibétains.
Marie Courvoisier :
Enseignante formée et certifiée par l’Ecole Nationale des Professeurs de Yoga et par le RYE pour le yoga adapté aux besoins spécifiques, Marie Courvoisier est adhérente à la Fédération Nationale des
Professeurs de Yoga (FNPY).
Elle enseigne aux adultes, aux enfants et à un jeune public en situation de handicap. Ses cours et ateliers MhariOm sont proposés dans tout le Pays de Gex et elle travaille également à Crozet pour l’association YogaM8. YogaM8 présente également des ateliers d’art-thérapie et des ateliers Hatha yoga tout public.
Découvrez également les professionnels qui seront présent durant ses deux jours : Emilie Ravier, Anne Le Cornu, Lidia Zheltova, Odile Werhli, Christine Emery, Fabia Bourquin, Nathalie Porgye, Vanessa Sarraf, Nathalie Luce, Hinde Forest, Yuri Saito, Isabelle Bourrin, Marie-Laure Lasry, Thierry Charlier, Florence Champin et Samya Haridy.
Informations pratiques :
Vous pouvez réserver vos places dès à présent sur notre site internet en cliquant ici.
Bref, cette reconnexion à soi promet féérie, joie, bonheur, équilibre, échange, et bien sûr zénitude…
On vous attend, ne ratez ce nouveau rendez-vous gessien sous aucun prétexte !
