Entdecken und vertiefen Sie die wohltuende Wirkung des Atems…
„Bewusstes Atmen ist mein Anker“: Wenn mich Emotionen überkommen, habe ich die Wahl, mich davon überwältigen zu lassen oder nicht. Für jeden emotionalen Zustand gibt es eine passende Atemübung, die die Lebensenergie im Körper wieder ins Gleichgewicht bringt und den Geist beruhigt.
Sie werden mit selbsthilfetechniken nach Hause gehen, die sofort anwendbar und für jeden zugänglich sind.
Alle Daten und Uhrzeiten
Samstag, den 3. Oktober 2026 von 12 Uhr bis 14 Uhr.