PostureCo

Association pilates et marche nordique avec une section loisirs et une section sport santé cancer.

Notre association a pour but de vous accompagner dans le mouvement du corps pour un bien-être au quotidien, développer la condition physique pour l'amélioration de la condition de vie.

La section loisir répond à la demande des différents besoins : Pilates rythme, Pilates assouplissements, Pilates relaxation, Pilates coordination.
La marche nordique vous emmène à travers les différents sentiers du Pays de Gex, partez à la découverte de ce merveilleux paysage au pied du Jura.

La section sport santé cancer est pour toute personne en traitement du cancer ou maladie chronique dans l'objectif d'améliorer la qualité de vie pendant le traitement, en début de rémission. Un accompagnement personnalisé pour des séances d'activités physiques adaptées et pour assurer votre sécurité dans la pratique.

Ateliers corporels : un atelier une fois par mois, en partenariat avec l'association J'ai Compris J'Agis contre les violences intrafamiliales et conjugales, dans un objectif de reconstruction corporelle et de l'image de soi (jcja.paysdegex.01@gmail.com).

Dispositions spéciales COVID 19: Pilates : séances par zoom / Marche nordique : groupe de 6 personnes encadrant compris, port du masque, gel hydroalcoolique à disposition, mesure de distanciation, bâtons personnels / Sports santé cancer : séance par zoom et séance individuelle à domicile sur prescription médicale pour les activités physiques adaptées avec toutes les mesures sanitaires en vigueur / Ateliers corporels : séance par zoom.

Ouverture

Du 09/09 au 25/06.
Voir le planning des cours sur le site.

Tarifs

Tarifs disponibles sur le site internet.

  • Chèque
  • Espèces

Prestations

Langue(s) d'accueil

  • Français